主页*慕斯娱乐注册主页2007年12月，教育部下发的通知，要求“从2008年起提倡所有普通高校开设职业发展与就业指导课程，并作为公共课纳入教学计划，贯穿学生从入学到毕业整个培养过程”。 2013年被誉为史上最难就业季节，在面临学生就业的困局之中，高校如何提升在学生职业生涯发展中的引导力，从而帮助学生高快、更好就业，再次引起社会广泛关注。笔者以四川师范大学文理学院搭建大学生职业生涯规划实践平台为例，探讨从大学生职业发展规划出发，如何有效的促进学生的发展和成长。

　　通常意义上的“大学生职业生涯规划”，是学生在大学就读期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括了大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划。职业生涯规划的“有无”、“好坏”，直接影响到学生在大学期间的学习、生活的质量，更直接影响到其求职就业，甚至未来职业生涯的成败。

　　大学生职业生涯发展规划的目标，就是要求学生在大学学习期间，树立起职业生涯发展的主人翁意识，把个人发展和国家需要、社会需要相结合，树立正确的职业发展概念和意识，愿意为社会发展付出积极的努力；高校要指导学生设立大学生职业生涯发展的短期、中期、长期的计划，要求在学生的思想品质、专业技能、基本知识、职业技能和心理素质等多方面进行培养和塑造，促进大学生全面发展；并帮助大学生在校期间，实施职业发展短期计划，提高学生的自我评价能力，职业信息的搜集能力和理性的职业生涯决策能力。

　　高校开展大学生职业生涯发展规划必须以学生为中心，树立一切为了学生成才与发展的工作理念，提高职业指导的专业化水平；以市场为向导，按照市场经济和现代社会对人才的需求，对学生进行职业生涯指导；以服务为载体，结合就业服务与指导工作，促进学生为未来的职业生涯做好充分的准备；以教育为目标，将职业发展教育作为学生人生指导的一部分，贯穿大学教育过程的始终。 [1]

　　指导学生实现从高中生到大学生、从大学生到社会人的角色转换。学生的角色转换成功与否将直接影响到学生的后期职业生涯发展教育。四川师范大学文理学院在将“角色转换”从课堂延伸至课后，在《大学生文化素质教育》系列课程当中，设立《大学生职业生涯发展规划》课程，从大一到大四探讨和学习不同阶段的发展规划和发展需求。

　　确立专业化的师资力量和专家团队。团队成员应涵盖社会学、心理学、教育学、经济学、管理学、法学、工商管理等学科方向。团队成员的纵向结构也应该覆“理论派”和“实践派”；团队人员进行侧重分组，针对不同的学生组进行不同的生涯唤醒教育，争取有效劳作实践；深入开发利于学生职业生涯发展的教育模式和课程指导方向，开设“1：1真人模拟课堂”，编著适用性强的“专业教材”；建立良好的信息资源反馈机制，在教授学生相关理论知识和实践经验的同时，通过网络媒介等手段，对学生接受培养后的个人变化和社会认可进行跟踪调查，形成可行性报告，将实践反馈于教学。

　　大学生职业生涯发展应贯穿整个大学生涯。四川师范大学文理学院将文化素质教育体系融入到学生的职业生涯发展教育当中，形成“全员参与，全员教学”的模式。学院设立专门的机构，如大学生职业生涯规划中心，大学生就业创业导航站等，为大学生职业生涯发展规划提供便利，形成从教职员工到学生团队一站式服务体系。

　　职业生涯规划不同于普通意义上的专业课程教学，在分析了行业竞争模式和职场现状之后，学校确立教研小组，要求各小组成员在有针对性的授课备课前提下，按照以下内容编排课程结构，提交授课方案。（1）教学方案设计的指导思想；（2）人才培养的目标与方向；（3）与职业生涯规划相关的活动描述；（4）指导性教学课堂的安排与建议；（5）实践性教学的配置要求；（6）有关教学实践的成果小结和说明。

　　学校要培养适应社会发展需要的复合型人才，除了按照社会需求制定相关的教学计划，完成教学目标内容外，还应该注重学生社会实践能力的培养。文理学院在对学生的职业生涯发展实践体系构建中，强调学生的实践模块建设。经过多次研究和探索，建立起“校内合作”“校政合作”“校企合作”等多种学生参与实践的平台模式。

　　学生在校期间接受的职业生涯规划教育难脱离“纸上得来终觉浅”的问题，在学生实施课堂教授技能的过程中，难免会遇到各种难题。为解决学生入校对大学生活的“迷茫态”，四川师范大学文理学院坚持一切从学生出发，从校内构建大学生发展平台。首先，在大一新生教育系列课程中自主开发的课程《大学生职业生涯规划》，从“新生入校定位”、“新生迷茫期调节”、“如何适应大学校园”“大学生生涯规划”等方面，从课堂上以讲座的形势使学生对大学生职业生涯规划有一个初步的了解。同时，学校还设立了相应的学生机构――大学生就业创业导航站（以下简称导航站）为学生找准“职业生涯定位”提供服务。针对大一的新生，导航站主要开展“友情互助月”活动，如：在每年十月份，组织大一学生参加“十元钱过一周”活动，在活动中给每个参与者十元钱（参与活动一周左右开支均算在十元钱内），可利用这十元钱进行投资，如卖报、卖花等，通过自己的努力，让自己在一周内顺利通过考核。参加活动的学生王某说：“这样的活动让我们学会了如何‘钱生钱’，也教会了我们要学会开源节流，对于刚刚进入到大学的我们来说，这样的活动可以让我们更快的成熟起来。”

　　经过一年的课余实践，学生对自己的大学生涯有了一定的认识和理解。针对大二的学生，学校在课程上更多的设置人文素质类的课程让学生在文化素质方面有一个较高的提升；另外导航站在针对大二的学生群体也跟进了相应的“商务礼仪培训”“办公室office三大件应用培训”“应用软件培训”等培训讲座和培训课程，给学生提供更全面的“职场预演练”。

　　另外，大学生就业创业导航站在课余时间开展“角色互换”“职场真人秀”“非你莫属”“模拟面试”“就业信息咨询月”等活动，让学生参与其中，使其在大学学习期间，以主人翁的姿态在模拟环境中体验职场信息。为实现学生的角色转换起到了很好的“辅助”作用。

　　在团中央传达相关文件精神之后，全国各地地方政府和高校都在大力推广学生自主创业教育，以创业带动就业。学生在经历了大一大二的较为全面的教育和培训后，大三面临就业、创业还是考研的职业发展选择。针对有 “预创业”意愿的学生，学校与成都市就业局及其下属相关部门共同为学生搭建了“校政合作平台”，为追求自主创业的学生提供相应的政策帮扶和技术支持。此平台通过开设“SIYB创业培训课程”“SYB创业实训课程”，让学生通过在课程中与知名企业创办人的接触和学习，给自己的创业路制定合适的发展方案。

　　以美术学院2013届毕业生潘某为例，他在大学四年学习生涯中，先后成立了“汽车人广告工作室”和“一点通广告工作室”，主要经营接办各种广告媒体平面设计与制作，但是最后都以失败告终。在参加了“SIYB创业培训课程”以后，他总结了自己之前的经验教训，结合创业导师的言传身教，通过自己的努力又开办了“三点一四广告设计公司”，并已成功运营六个月，承接业务总额逾百万元。

　　大四的学生实践培养模式可以相对多样化，在接受了前一个阶段的摸索以后，学生已基本确定发展方向，所以，在后期培养中，我校建立了“校企合作”的培养方式。通过企业对学生的要求和学生自身定位相结合的教育培养，让学生参与到实际的工作中去，在学校的“实践基地”，完成自己的大学职业生涯规划的最后一步――迈向社会。四川师范大学文理学院对即将走向社会，需要投身职场的学生进行针对性较强的职能和技能培训；根据企业对员工的技能要求，加强校内实习指导老师的指导力度，要求每一个老师在学生实习过程中保持“每日一次问候，每周一次交谈，每月一次技术帮助”，力求让学生在“实践基地”能够以最快速度适应工作需求。2013届毕业生黄某在金坐标景观设计公司实习过程中（该公司与学院签订了实习基地协议），积极参与各景观小品的设计，并跟随总设计师亲临施工现场，实地勘测，其设计方案在经过同事和领导的修改以后为公司竞标成功，这些经历都让他受益匪浅。在实习后期，凭借其自身努力，他与该公司签订了三方就业协议，留在了该公司发展。

　　这仅仅是“校企合作平台”搭建过程中一个很小很常见的故事，学院也力争在做好学生自身素质的培养和提高的同时，增加校企合作的单位和方向，为更多的学生提供更优质的“职业生涯”服务。

　　为大学生构建一个适合他们职业生涯发展的综合平台，是一个长期而艰巨的任务，四川师范大学文理学院在构建实践平台的过程中，以学生的根本利益出发，一直朝着创造和发展处一个“自助式管理模式”，让学生在学习中实践，在实践中成长，使学生在整个大学学习生涯中能得到一个全面的提高，使家长放心，让社会安心的方向在探索和发展。

　　我校把挖掘历届校友在业界所取得的成就作为切入口，开展“寻找校友足迹”的主体性德育实践活动。教师对学生进行相关培训后，就由学生自主地进行活动的创造、设计，除了校友职业规划、校友成功背后的秘诀等必问主题外，其他均由学生采访小组围绕感兴趣的话题开展“采访活动”，以此为载体探索对美术生进行职业发展规划教育。

　　通过采访互动，让学生了解职业生涯规划的意义和具体做法，有仿效的对象，有操作的可能。到目前为止，学生们已经成功采访了校友63位，他们当中有在香港特别行政区区旗区徽评选中获优秀奖的84届校友苏镇焕；广州美格建筑装饰有限公司总经理，85届校友黄惟雄；广东省集美设计工程公司J组总设计师、J2中国设计创办人，85届校友冯始华；“美在花城”广告新星大赛、“新丝路模特大赛”服装设计者，“嘉和旗袍”设计公司总经理，89届校友余国琨；广州市18岁成人宣誓日的“标志标徽”的设计者，90届校友何远辉；开创广州市公安运用计算机模拟画像破案先河的92届校友，广州南沙区公安分局队长吴云山；南方广告界的新星，96届校友王一伊……

　　学校开展“寻找校友足迹”的活动取得了很好的成效，学生普遍反映收获很大。一是学生认识到校友们之所以取得成功，是因为“师兄师姐们”较早地自觉或不自觉地确定了自己的职业理想或职业定位；二是认识到校友们在中学时代就明确自己将从事的美术设计行业发展应该具备的各种知识储备和美术素养，能够在学习中有意识地设立个人学习目标，不但努力学习课内文化专业知识，还广泛学习与今后职业有关的知识和技能，为自己未来的职业理想准备“本领”；三是通过活动，榜样的示范作用发挥到极致，部分同学在内心产生强烈的模仿愿望，认识到成功是可以复制的，逐渐靠近自己心目中的理想人物。部分学生也开始审视自己的长处和短处，逐步确立职业生涯目标，加紧学习，有目的地加强培养多方面素质。

　　学校以此为契机，及时利用宣传橱窗、专题墙报等向全校师生展示活动的进展情况，进行跟踪报道，反馈信息，加强互动，加大对该活动宣传的力度。同时，倡导全体教师注意引导学生树立职业生涯规划意识，在日常教育教学活动中，有意识引导学生思考自己的未来，探索适合自己的职业生涯道路。各年级也在教导处统一部署下围绕“美术生职业生涯”主题，举办班会、级会等，汇编《采访校友录》，电子手抄报等，并进行展示交流，为突出活动的有效性，还通过家长学校举办“美术类学生职业生涯”系列讲座，帮助家长进一步了解选择美术设计类方向发展人才应具备的各项素质，明白子女在校学习、生活和成长特点，以及今后大学的专业选择和就业方向，让他们共同配合我们加强对学生的职业生涯教育。

　　1、高职生就业现状。随着近几年我国高等职业教育规模不断扩大，导致毕业生人数不断增长，这同时便带来了毕业生就业难的问题。引起高职毕业生就业难的是多方面的，这里例举三方面的原因。（1）社会方面：高职生的就业机制不完善、社会对高职生的认可度不高、社会的技能人才能力需求较高等。（2）学校方面：高职教育改革本到位、学校的专业课程设置同市场需求脱节，学校的人才培养模式不合理等。（3）高职生自身：动手能力差、综合素质欠佳、就业意识不强、脱离实际、怕吃苦贪图享乐等。

　　2、广告设计与制作专业就业难点。该专业主要培养具有广告学理论与技能，能在新闻出版、影视媒体广告部门、广告公司、企事业单位从事广告经营与管理、广告策划创意与设计制作、广告市场调查分析和营销的广告业高级专门人才。毕业生应获得以下几个方面的基本理论与技能：了解广告领域中涉及的基本原理与基本知识；熟悉现代广告媒介、广告技术手段；掌握美术基本技能、广告创意与设计方法、计算机平面设计技能等。可以看出此专业很看重学生的实践操作能力，作为专业班主任应将重实践操作能力这一思想贯穿于高职三年。

　　1、主导思想。合理运用教育规律并将其与企业评价体系相结合，深入贯彻“一个中心、三个基本点”，即以就业为中心，积极引导学生努力达到合理规划、提升自学能力、历练实践本领三个目标。

　　（1）大一阶段：专业认可，正确规划。高职大一阶段是学生职业生涯规划的黄金期。首先这一阶段应该让学生尽早树立就业意识，班主任在新生入学伊始充分利用晚自习期间，有针对性的开展广告设计与制作专业介绍，着重说明专业的前景、应具备的实践能力，辅以近年本专业毕业生的就业情况，让新生产生学习的紧迫感和竞争的压力感。同时班主任还有一项重要的工作，应根据广告设计与制作专业特点，尽快帮助新生设立合理的三年学业生涯规划，即大学一年级是学生设计思维形成的重要时期，大学二年级是专业表达能力培养的重要时期，大学三年级是设计的再提升时期。这样使他们有明确的奋斗目标，并建立长效反馈机制，三年内指导学生不断完善规划。其次班主任应该严抓学风建设，指导学生掌握适合自己的学习方法，提高学习的自觉性和主动性，激发学生的学习兴趣。根据专业特点，不妨邀请企业有经验的设计师来学校为学生举办讲座，或优秀毕业生现身说法，从实施过程来看效果比较理想。再次班主任应着重培养学生综合素质。广告设计这个行业要求毕业生具备极强的获取新知识能力、创新能力、团队合作能力、沟通能力。因此在平时的生活学习中可积极开展相关活动强化素质培育，为就业夯实基础。

　　（2）大二阶段：社会初探，从想象到实现。高职大二阶段是为就业准备的关键时期，要从学生的实际出发，进一步加强管理和引导。可以从如下几方面开展班主任工作：①引导学生准确定位。重点发掘、了解、明确每一名学生的想法和决定，有针对性的开展指导，并进一步完善职业生涯规划。②对于不想从事本专业的学生，了解他们的真实想法，有针对性的采取措施。例如需求进一步提升学历的学生，班主任应积极鼓励支持其参加专升本考试，并努力营造良好的学习氛围；需求其他技能特长的学生，要给他们提供各种机会参加活动、比赛，充分运用自身才能为就业做准备。③对于想从事本专业的学生，班主任要建议他们积极参加各项职业资格证书的考试，争取多拿一些社会承认的证书；同时班主任要创造各种实践条件，让学生充分利用课余时间参加社会实践，提高自己的实践能力和技能，为就业作好充分准备。这里举几种可行方法，一是在学期初提前联系好广告公司，将有经验的设计师聘为学校兼职教师，实践期间由校外兼职教师对学生进行现场的讲解，校内专职教师起到辅助的作用；二是学生自主联系广告公司，并每个月如实上缴实习报告，分享实习心得；三是建立校内广告工作室，学校负责给学生提供场地，业务的洽谈、任务的设计和后期制作都有学生来负责，获得利润后参照公司的分成模式分发给负责项目的学生。总之这一学年一定要让学生接触社会，这样比课堂更有说服性，学生也能将反馈的信息及时用于完善学业规划。

　　（3）大三阶段：真枪实弹，厉兵秣马。高职大三阶段是顶岗实习期，学生一般都在外实习，进入了就业的实战阶段。班主任要做好学生就业的参谋，强化对学生的服务意识。针对广告设计与制作专业，可以从如下几方面开展班主任工作：①实习初，班主任要保证每一名学生均参与顶岗实习。做好学生的思想教育工作，与学生保持联系畅通，保证随时指导学生顶岗实习工作。同时提前收集各广告相关行业人才需求情况，为学生提供广泛的选择平台。②实习中，班主任应与顶岗实习的企业单位保持畅通的联系，运用企业评价体系，第一时间沟通了解学生的实习情况，帮助企业单位培养岗位人才。同时及时反馈企业单位的意见，认真分析研究将注意事项及时传达给班级每一名学生。从而做到有针对性、有成效性的良性循环。③实习后，即毕业前的时间，班主任应要求在广告公司实习的同学在毕业答辩中，着重分享设计再提高的真实案例及实习感受心得，以及对未来职业生涯的初步规划。学生毕业以后，班主任也要认真做好毕业生离校后的就业跟踪调查，及时反馈毕业生情况，整理成档，总结经验，这对下一届毕业生的就业工作具有指导意义。

　　农业高等职业教育通过教育和培养学生来提高农村人口素质、开发农村人力资源，推广先进的农业科学技术、农业科研成果的转化，促进农村经济、社会的发展。学生只有就业才能实现上述目标，否则就是教育资源的浪费。农业高等职业院校应根据农业政策和发展趋势，结合专业特点、学生的个性榭正，规范合理地指导学生规划职业、促进学生就业，实现高等职业教育的目标。黑龙江省政府提出“做大做强畜牧业”后，农业生产的科学技术水平不断提高，农业高职院校的毕业生供不应求，毕业生的就业压力相对较小。但是，毕业生拐寸人才市场的“双向选择、自主择业”又茫然不知所措、无所适从。我们试图根据学生的个性特点和农业政策，教师在设置课程上、专业授课过程中帮助学生确立职匕感望和职业目标，培养学生选择职业方向的能力，指导学生设计职业生涯方案，并在实施过程中提高其自身的综合素质和能力，发现职业生涯规划在就业指导中应用和推广时存在的问题及解决对策，探索适合农业高等职业院校的规范化、个性化的就业指导工作。

　　2.1采取专业方向分流的课程设置，适应学生个性化的发展报考农业高等职业院校的学生都有明确学习目的、就业方向，但只能称之为职业愿望，不具备职业生涯规划的系统性、科学险，需要指导其在专业方向分流的基础上确定职业方向，设定整体目标。高等学校的职业教育不可能完全达到个性化教育，但应尽可能地为学生创造适合个人需要和就业方向的课程条件。我们学院批准为独立设置的高等农业职业院校后，设置课程时打破学环斗界限、重组课程，采取宽厚的基础知识技能教学和专业方向分流教学，即学生在基础课、专业基础课和基本技能学习阶段淡化专业界限，在专业课学习阶段将一个专业分为儿个专业方向。这样，宽厚的基础知识技能为学生的个性发展打造了广阔的、扎实的基础平台，专业方向分流则是培养学生的个性特点的具体实施过程。毕业前一学期学生结合职业资格证书的考核明确就业方向、确立职业方向。适应个性化需要的、灵活的课程设置为高职大学生规划真正的、个性化的职业生涯创造了条件。

　　2.2以制定职业生涯规划的就业指导贯穿大学生活学生入学的第一学期学习公共基础课，就业指导部门对学彗进行职业生涯规划的意义、作用及目的教育;第二学期学习专业基础课、学且适应了大学生活，就业指导部门指导学生设计职业生沮靓划方案，并实施职业生涯规划的近期目标;第三刹组开始接触一专业课的学习，又书隆会及本行业的现状有了初步的认识和了解，据此适当调整职业生涯规划;第四学期学生面临毕业，其认知能力、综合素质能力趋干成熟，在检验职业生涯规划近期目标的实施结果一就业情况后，继续努力实现职业生涯规划的远期目标。

　　2.3.1对学生进行职业生涯规划培训使学生明确职业生涯规划的意义、作用及目的。采取讲座、发放学习资料、制作并播放多媒体课件等详细讲解职业生涯规划的必要性，介绍典型案例，激发学生的自我实现的欲望。

　　2.3.2指导和帮助学生制定职业生涯规划方案对生涯机会的可行性分析时，充分考虑到内外齐种翔镜条件的变化，客观地分析有利因素和不利因素，为此组织学生到图书馆和上网查阅资料、开讨论会、专业报告会等。自身条件分析是职业生涯的基础，客观、全面地分析自身的优缺点才能找准差距、制定实施方案;及时与角色沟通，分析其建议和评价;参照心理测评和职业倾向测试修正目标、调整方案。在目前社会的心理测评条件下，应以角色建议和自身条件分析为主，心理测评和职业倾向测试为辅，并将测试结果交由学生本人处理，以免学生形成心理压力。在职业生涯的可行性分析过程中，学生普遍存在对社会习境的认识偏差，需蛋结旨导教师及时地进行人生观、价值观的教育。制定目标的分解与组合时，扫意目标的量化标准和时间的限定性，减少目标模糊、不明确和实现目标时间拖延的机会。成功标准是阶段性的、分解的目标，成功则总结经验，没达到则分析产生差距的原因，修订实施方案。对于缩小自身条件、环境条件与实现目标的差距，着重分析产生差距的本质原因，提高自身的综合能力素质而不是归咎于环境条件，或期望环境条件的改善，缩小差距的方法及其实施方案则要适应环境条件。

　　3.1教师的评价参与职业生涯规划设计学生的专业思想稳定、学习目的明确，学习的主动性增强、气氛浓厚，表现出强烈的求知欲，关注本行业的生产现状和季服成果，学生针对与自己职业目标相关的课程能够广泛、深入地学习，寻找机会参加专业的培训班、短训班锻炼实践技能。在考核职业资格证书时，选择的工种不再庞杂而有针又引隆，但进一步要求专业课程设置的个性化以适应社会需要，也要求专业教师熟悉学生、了解学生的个性州正，对学生作出客观、全面的角色建议。设计职业生涯规划是提高学生综合素质能力、个性化就业管理的有效方法。

　　摘要：现如今社会形势的快速发展，对人才的要求也在日益提高，而职业生涯的规划教育也是教育改革的必然趋势。其能帮助学

　　生准确看清自身情况，明确自身需求，在职业生涯中找到与自己相合适的工作与职位，并加强学生的基本职业道德素养和设计职业生

　　涯能力。同时，职业生涯设计教育也是促进“学生以学校为荣，未来学校以学生为荣”教学想法的实现途径，争创优秀学校出全能型

　　职业生涯规划是英文“career planning”的意译。对大学生而言，职业生涯规划是一个人在对自己的性格、兴趣、技能、价值观等进行测定、分析、总结，并结合当前的环境形势，方向性地计划安排自己将要从事的工作，特别是对大学四年学习、成长计划的合理安排。

　　大学生在高中阶段被笼统的分为文科生和理科生，在填报志愿时很少或没有考虑自己的兴趣与能力倾向，同时对高校各专业的社会前景缺乏客观认识，表现出极大的盲目性。造成大量的学生对专业不满意，不能主动适应大学生活及专业学习。

　　1994年，劳动部颁发了《职业指导办法》，明确规定职业介绍机构应开展职业指导工作；国家教委文件指出学校职业生涯辅导的任务是：“帮助学生了解社会、了解职业和专业，了解自己的生理、心理、兴趣、才能和体质等特点，教育学生正确处理国家、社会需要与个人志愿的关系，增强职业意识和对未来职业适应能力，使学生能正确选择符合社会需要及其身心特点的职业或专业”，这些探索为职业生涯规划教育奠定了初步基础。

　　大学生职业规划辅导尚处于起步阶段，高校还没有建立专门的职业生涯规划咨询机构。大多数高校开设的职业生涯规划方面的课程多数以选修课的形式开设，没有形成完整的课程体系。而且职业生涯教育在国内不同地区发展不平衡 。

　　目前高校职业生涯规划教师一是专业化不强，一般都是从事学生工作的教师或辅导员，缺乏相应的理论指导与科学的操作技巧，没有接受过专门的业务培训；二是职业规划教育的人员不稳定，专职人员匮乏。

　　大学生自我认知不充分，职业需求模糊、职业期望过高、职业起点偏高、职业准备不足、职业攀比模仿。 2005年《职业》杂志与搜狐教育频道进行的“大学生就业职业指导的现状”调查中，有51.4%的人队自己的职业发展只有模糊的想法和愿望，有17.6%的人只有3—5年的规划。 对职业生涯规划的认识不足，将无法构建适合自己发展的知识结构体系。

　　西南林业大学自2003年以来，面向全校本、专科毕业生开设就业指导选修课，课程主要讲授毕业生的就业政策、面试技巧、礼仪等。同时邀请用人单位hr和校友到校给学生做“实战讲座”等形式，这样的职业指导存在随意性和临时性的问题。2005年引进了教育部与航天四创合作开发的就业卫星精品讲座，同时开设校内就业指导系列讲座，聘请校内具有教育学、心理学、组织行为学等学科背景的教师担任讲座教师，并将就业讲座纳入课外学分体系。2008年购买北森公司careersky大学生职业测评系统，在全校进行推广使用。2009年，向2009级新生中开设职业生涯规划课程；并在讨论、比较、筛选的基础上选择了理论完整、操作性强的教材《大学生职业生涯发展与规划》作为职业生涯规划课程教材。

　　1、组织管理机构。就业指导中心为负责组织和实施课程管理的机构，根据学校及教育部的相关要求统一制定教学内容。负责培训担任课程的教师；做好课程的日常教学管理；安排班级、课时、教学时间与地点。

　　2、课程性质与任务。职业生涯规划课程纳入学校教学计划，为必修课。课程包括自我知识、职业知识、经济环境趋势、人际沟通，面试、简历撰写、工作适应等问题的分析和指导。

　　课程的任务是：对学生进行系统职业生涯规划指导，并组织学生完成课程配套的careersky测评系统的使用，通过实践教学、职业测评、以帮助学生获得清晰的自我认知，客观的职业认知，了解企业文化、掌握创业、就业技能等方面，提高就业的竞争力，实现人职匹配。

　　3、课程结构。职业生涯规划课程是作为必修课而设立的，学分设置为2学分，共计38个学时，根据院系、专业在本科生一、二年级实施课堂小班教学。

　　4、教学方法与课程考核。教学方法：按专业相关性划分小班教学，充分调动学生的学习积极性、结合理论分析与测评软件，结合案例研讨与课程活动。

　　考核方式：学生完成测评报告和大学阶段职业发展初步规划为成绩合格，记课外学分2学分。

　　5、教师队伍。主要由就业指导中心和心理咨询中心专职教师、辅导员、分管学生工作领导等组成。每位教师在承担课程任务前都经过高校职业规划教学培训，并取得ttt认证培训资格。

　　1、职业生涯规划教育课程效果在测评系统的客观反应。在09级学生中随机抽取600名学生，利用careersky测评软件对其在接受系统职业生涯规划教育前后在了解自我、了解职业、和行动力度方面的前后差异进行了调查分析，结果为：

　　（1）了解自我：此项测评前后差距不大，原因是09级新生刚入校后就进行心理普测，其中有卡特尔多项人格测试(16pf)，该测试旨在让学生对自我有更清晰的了解，同时咨询中心的专职教师也开设有关了解自我、解释测评报告的专场讲座。这表明职业生涯规划教育和心理健康教育是有共同点的。

　　（2）了解职业：通过进一步访谈发现，大部分学生在接受了职业生涯规划教育后对自身专业、社会环境、就业形势方面都有了更客观的了解，他们也认为高中对职业方面的认知基本处于空白状态。

　　（3）行动力度：职业生涯规划的本质为个体在知己知彼的基础上找到最适合自己的目标，并为之努力。通过生涯规划教育后，学生的行动力得到了提升，这和目标缺失的行动力是有差异的。

　　由于上述的调查是基于同一群体在时间上纵向研究。为更加直观的体现职业生涯规划课程效果在测评系统中的差异，又抽取了600名未接受过该课程教育的08级学生，利用careersky测评系统对其在了解自我、了解职业和行动力度方面的差异进行了调查分析，结果是和09级新生职业生涯规划课程的效果在careersky的反应是趋于一致的。

　　2、学生参加课程后的感受和收获。通过对学生在使用careersky测评系统后留言进行了主观分析和统计，总体分布如下：

　　基于访谈和对careersky测评系统的分析，课程建设方面存在的问题主要集中在以下几个方面：课程本身存在的问题、课程的教学管理问题、师资队伍问题以及学生的问题，这些问题不仅是西南林业大学的个性问题，也是很多高校尤其是理工类高校的共性问题。

　　按照职业生涯规划课程教学计划，该课程从大一学生开始，持续两年，学生在课程结束后将在careersky测评系统的引导下完成职业生涯规划发展白皮书。学生在课程结束后缺乏全程化的专业指导，院系在专业与职业发展的个别化指导上也十分欠缺；职业指导理念还偏重于就业率的提高，所以大学生职业生涯规划课程的教学倾向于知识与理论的灌输，而对于引导学生进行切实可行的个人职业生涯设计则相对较少；课程相对单一独立，未能和社会实践、心理调试、专业实习有机结合起来。

　　有效的监督评价机制和科学规范的教学管理是保证课程教学效果的必要手段，任何一门课程的教学质量的高低不仅仅取决于学生的基础、师资水平、教学设施与环境，还与教学管理部门息息相关。所以建立一套行之有效的指标体系对课程的教学过程进行全面、科学的监督、管理和评价势在必行。

　　高品质的课程，是由教师团队的专业资质所决定的。师资队伍结构不合理，基本都是学生工作干部和辅导员组成的教师队伍，相应的专业人员极少。同样，授课教师在引导学生认识外部世界环节时缺乏实战经验，不少学生认为行业人士的讲座更有吸引力。

　　通过对学生课后感受与收获调查发现，有37%的学生对该课程的重视程度不够，大学生往往只有到了毕业学年，才会在即将面对社会、面对责任等问题的时候，才会主动思考、学习了解择业技巧和就业政策。

　　［2］尚博.个人职业发展规划—问题、实例、解析[m].北京：经济管理出版社,2003。

　　［3］吴秀霞.我国大学生职业生涯规划教育的发展历程与发展趋向[j].理工高教研究.2008,(4)。

　　［4］杨琼.云南高校职业生涯教育现状及对策研究[j].文科爱好者,2010,2。

　　［5］桑志芹.大学生心理健康学[m].北京：科学出版社,2007:214—215。

　　2011年，我国将有660万大学生毕业，就业形式非常严峻。通过科学的职业生涯教育，使大学生在充分了解自我的基础上，分析个人兴趣和潜能，主动确立生涯目标，选择适合自我方向，明确人生志向，制定职业生涯规划，科学安排学习和生活，是提高大学生核心竞争力的重要途径。同时，做好大学生职业生涯规划是解决大学生就业问题的一个根本性和长远性的问题。2010年两会期间，《国家中长期教育改革和发展规划纲要》出台，规定中国整个教育两大重点任务是提高质量、促进公平。2010年教育部年度计划中也提出推进教育信息化和优质教育资源共享。大学生职业生涯教育网络化是贯彻执行上述文件的最好方式之一。

　　职业生涯教育是由美国联邦教育署署长西德尼・马兰(Sidney P.Manland)于1971年正式提出的。在国外，自1909年帕森斯提出职业指导理论后，经过一个多世纪的发展，大学生职业生涯教育已经成为了一门较为成熟的学科，特别是进入21世纪后，网络化趋势十分明显。美国、英国、日本等国家很早就通过立法，制定了《生计教育法案》、职业发展纲要等。澳大利亚有一个EdNA计划，通过EdNA online提供教育、培训的信息目录和基于网络的教育资源数据库。美国以“生计教育”著称，以美国佛罗里达大学为例，该校拥有多功能的职业资源中心(Career Resource Center)，提供完备的服务和职业发展领域的材料、体验式教育、职业讲习班、网络面试等。

　　在我国，大学生职业生涯教育网络化起步较晚，在教育部2008年颁布《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》后迅速发展，目前已经成为大学生思想政治教育重要的组成部分。主要体现在几个方面：

　　1)生涯教育课程网络化。北京大学每年将相关课程、讲座或者报告进行DV拍摄，制作成点播录像，上传到网络上。西安交通大学与时代英杰国际教育科技有限公司合作的“西安交大职前教育网络学堂”也已开通，在2009级新生中全面启动职业生涯规划课程学习。

　　2)网络职业测评：清华大学就业中心开发了学生职业测评系统。更多高校采取与北森、时代英杰、新东方等公司合作进化职业测评系统建设。不过，当前多数学生参加一次测评就不再进行。

　　3)职业信息网站：这类网站基本上都是由各高校的就业网站转化而来，着大量勤工俭学、社会实践、求职就业信息等。由于高校就业指导部门的长期存在和经营，此类网站运营情况最好。但也有部分网站是由社会人士组建，网站上各类信息鱼目混杂，难以分辨线)职业生涯指导综合网站：不少高校依托全校公选课《大学生职业生涯规划与就业指导》，建立专题网站。网站中可以实现论坛、留言板、在线QQ咨询、职业测评等功能，方便了学生的交流学习。此外，不少高校职业生涯教育从事人员，采用飞信、留言板、博客、微博等方式进行网络化实践，也取得了不错的效果。

　　综上所述，目前高校对于大学生职业生涯教育网络化的尝试和探索不仅形式多样，而且积极有效的。但是当前各大高校的大学生职业生涯教育网络化发展进度相差很大，个别有实力高校走在前列，可惜资源不能共享；绝大多数高校缺乏专业人员和经费支持，依靠学工线人员进行摸索；甚至部分高校至今没有按照教育部要求，将《大学生职业生涯规划与就业指导》纳入必修课程课题，更谈不上网络化建设了。同时，在相关法律法规制定、构建大学生职业生涯教育网络化体系、分析网络化带来的弊端等方面研究整体上还有所欠缺。

　　大学生职业生涯教育网络化比传统途径具有无可比拟的优势，网络使学生接受辅导没有时间和空间的限制，突出了学生的主体性和学习与实践的主动性；使得学生可以从网络中快速获得最新信息；方便师生之间、学生之间进行交流。

　　1)生涯教育课程网络化：高校逐渐贯彻执行教育部文件，开设职业生涯教育相关课程，并陆续将课程网络化。首都师范大学已经以申请部级精品课程为契机，将上课内容以PPT、视频、网页等多种网络方式进行展示，使受众面扩展为大学生及社会人士。由于课程辅导相对缺乏长效型，建议借鉴教务管理系统，开发职业生涯教育网络教学管理平台建设，将始业教育、社会实践、课堂教学、专业教育、就业指导等纳入其中，系统的管理和服务学生，科学设定职业生涯规划，并监督和指导其实施。

　　2)职业培训资源共享化：北京大学等个别高校已在筹建，但是仅仅针对本校学生；为实现教育的促进公平重要目标，建议国家或省、高教园区层面推动建立职业培训资源共享平台，或者筹建类似于常青藤校园联盟的高校联合机构。

　　3)职业指导综合网站多样化：虽然互联网上充斥着很多类似职业辅导的网站，但是以各类良莠不齐的社会上培训机构自建小网站为主。由高校组织主办的类似网站也少之又少。上海交通大学饮水思源BBS建立职业生涯讨论区，将各项活动的预告、总结及理论探讨成果在上面，并及时搜集最新的职业咨询，编写相关生涯教育的书讯和文摘，取得很好效果，也提供了一个职业指导综合网站多样化发展的样板。

　　4)职业信息常规化：现在的就业指导网站，一般只针对大四学生，提供就业信息。建议汇总针对低年级学生所学的勤工俭学信息、高年级的实习信息、毕业生的就业信息在一起，通过论坛、QQ群、飞信、微博等方式全校学生共享。

　　21世纪，伴随着艺术类专业招生报考的不断升温和各类高校的扩招，全国艺术类考生每年都在以20%左右的速度递增，随之而来的就是艺术类毕业生人数的激增，但社会提供的岗位却没有按同比增长，学生要以何种心态面对就业压力，及时把握就业机会，使得自己在竞争激烈的社会中立于不败之地，已成为高校艺术类学生心中的一大难题。艺术类学生是一个特殊的就业群体，由于所学专业的特殊性，他们思维活跃、观察力强、富有想象力、个性张扬，不愿被条条框框束缚。处在大学阶段，学习是首要任务，由于学生离开了高中那种忙碌的生活，少了更多的约束，艺术生的特性要求他们必须为自己的时间做最好的合理安排。积极参加和自己专业有关的活动，多与同学交流求职工作的心得体会，了解收集工作信息。在此情形之下，职业生涯规划对艺术类大学生而言显得尤为重要。

　　学校需培养具备良思想道德、广泛科学文化知识、扎实设计及相关理论知识基础的艺术生，从而增强学生的新媒体广告市场意识。如果可以按照企业对工作者的要求培养学生，学生会更好地适应工作。然而由于艺术类学生文化课相对薄弱，学校要加强学生文化素质教育，帮助学生提高艺术专业人才必备的基本能力，引导学生多多读书，扩大知识面，完善知识结构，丰富内心世界。利用现代化的教学手段和理论与实践相结合的现场教学方法，培养学生的审美能力和专业鉴赏能力，启发学生进行创造性思维，提高学生的设计水平。

　　学校在积极传授知识的同时，自身需要有所改变。一方面，教育者要继续撬动旧有的教育体制的铁板，另一方面，要质疑国际性的艺术系统的运作机制。中央美术学院教授、中国油画学会理事的殷双喜说：“个体如何在这种全社会的整体性的功利性与犬儒性的价值认同与追求，做出自己的独立思考？这是当代艺术家需要面对的。”当然，我们可以认为近年来设计内容的转变更多的是为了迎合消费者的心理需求，但是一张好的设计作品是可以将这种反思传递给更多人的，起到很重要的媒介作用，这是谁都不可以忽视的。

　　在当下社会环境里，普通背景和身份的青年人每天工作十几个小时甚至更多时间。这种白加黑的工作强度下，仅能处在蜗居的水准，何来富余的时间进行艺术实践呢？当代艺术大学生，创作时间没有保证；创作环境也不稳定。艺术人才要达到怎样的职业要求，社会需要什么样的人才？社会要求的不只是简单的会画画的人才、编程的人或者只会写故事的人，将来的学生是跨界的、拥有多重能力的、多项型的人才。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使艺术学生的职业生涯规划具有实际意义。

　　艺术类大学生应该做好合适的职业生涯规划，才能在未来职业竞争中脱颖而出，为自己人生目标迈出正确的一步。

　　在制订职业生涯规划期间，艺术生需要了解自我的相关情况，这个时候可以帮助学生清楚地看到自己的长处和短处，也可以找到认识这个社会的方法。只有清楚认识自己，才能对自己的职业做出比较正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯道路，才能对自己的职业生涯目标做出最佳的选择。

　　在大学期间做好完整合适的职业生涯规划，有一个明确的目标和奋斗方向，虽说不能百分百地走一条直线，至少能少走一些弯路。当然，前提是学生的规划要有理有据和有计划性。大学阶段的职业规划很重要，对以后就业和职业发展意义重大。这个时间段的职业规划是需要专门职业测评的帮助下进行的。因为该阶段学生的个人气质已经形成，有自己的性格、兴趣、爱好等，通过职业测评帮助学生科学地分析并认识自己，同时结合他们对就业市场和形势的了解，对大学生进行初步定位。根据职业定位，明确近期和长期的努力目标。

　　当学生开始书写职业生涯规划时，他们就意识到要开始为自己的未来做打算。面对现在的社会就业形势，艺术类大学生应该如何选择呢？事实上，大多数大学毕业生对社会就业并不了解，在这种情况下，对艺术学生进行简单的职场规划教育是可行和必要的举措。客观地说，以现有师资力量，只能进行一些不够专业、不够完全的职场规划规划。但是，对于艺术学生来说，这样的规划能让他们初步认识到，未来人生要自己规划，人生的每一步都要为自己的目标服务，从而客观地对待就业这一座大厦。制订好的职业生涯规划，在毕业时就可以成功地找到适合的工作，经过大学的努力完全可以满足现下的就业市场。

　　总的来说，作为浑身充满艺术细胞的艺术学生，做好职业生涯规划是非常重要的，只有这样才能为以后就业打下坚实的基础。

　　在高职学院，开展大学生职业生涯规划对于促进学生成人成材，缓解就业压力具有十分重要的意义。在当前，已经受到各高职学院的普遍重视。但是，由于职业生涯规划在我国起步晚，在实践中发展不平衡，还存在着不少值得重视的问题。因此，对当前高职大学生职业生涯规划进行探讨，不仅具有理论的意义，更具有现实的意义。

　　职业生涯规划在国外起源于20世纪60年代并于20世纪90年代传入我国，并引起我国高校和用人单位的广泛关注。职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。从当前我国高职学院大学生职业生涯规划开展的情况来看，存在着下面一些问题需要引起人们高度重视。

　　第一，从思想认识的角度来看，职业生涯规划的重要性没有得到人们足够的重视。根据笔者调查的数据表明，71%的高职大学生对自己未来的发展、工作和职业生涯没有规划，25%的不明确，只有4%的对自己未来的有较为明确的规划。究其原因，其一是大一新生刚入学校，对学校的生活还未适应，在刚走过辛苦学习的高三阶段后，普遍会感觉择业、就业对自己来说还非常遥远;其二是高职学院学生在进入大学学习之前，基本上从来没有接受过职业生涯规划方面的教育，更没有体会过就业方面的压力;三是当前高职学院在入学教育的时候普遍会对大学生进行职业生涯规划上的指导，但这些指导是粗放型的、大班式的或是以做报告形式进行，这些指导方式对于学生来说是远远不够的。

　　第二，从工作实践的角度来看，职业生涯规划的体系缺乏科学性，其效用性有限。大学生职业生涯规划理念的模糊必然导致其职业生涯规划缺乏科学性，存在很多心理误区。例如，有的认为计划不如变化，没有必要做生涯规划，有些大学生认为职业规划等到即将毕业时再做不迟，未认识到不容乐观的就业形势已经让一些大学生意识到职业规划从大一起就应该作为重点工作来做。有的把职业规划等同于职业目标或学习计划，其实职业规划并非学习计划，达成职业目标往往不仅需要知识，更需要能力。所以，职业规划的重点是工作能力提升的规划。有的制定职业规划急功近利，他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高，导致择业过程中的眼高手低。有的认为专业就是职业，认为专业就决定了职业。有的认为高文凭者就有高技能，只要是高学历就等于好人才，就有高就业能力。甚至还有的把职业生涯规划等同于大学生涯规划，认为整个人生生涯规划一部分的大学生涯规划就是职业生涯规划。还有不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径，以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标，有些大学生“为保险起见”准备了四条以上的发展路径，但这些路径的结果悬殊较大，路径之间也缺乏内在联系，发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。

　　第三，从规划指导的角度来看，规划设计的指导缺乏专业性、有效性和持续性。很多学生不懂得如何进行职业生涯规划：有的学生在进行自我认知时比较肤浅、表面化，没有对自己的优点、缺点以及特长准确定位;有的学生则在职业选择时依赖于职业测评工具或者仅凭个人兴趣或是把职业规划等同于学历规划;还有的学生即使选择了将来的职业目标，但是对于如何去实现自己的职业目标也不清楚，没有系统的学习计划，对今后的职业发展措方向不明确。很多学校在对学生进行职业生涯规划教育时主要安排的是就业指导课、就业讲座或报告。在教室上课过程中主要讲授的是职业生涯规划的理论，而每个学生对于应该怎样结合自身实际进行自己的职业规划，怎样去了解本行业的发展动态和社会行情以及在确定职业目标之后怎样去实现则并不是很清楚。学生在进行职业选择和规划时缺乏全方位、个性化、一对一的辅导。目前，许多高校就业指导中心还没有专门的职业规划师，一般是由做学生工作的老师或者思想政治辅导员来指导学生进行职业生涯规划，但辅导员工作本身就很繁杂，用于对学生进行职业生涯规划指导的时间就很有限;同时一个辅导员通常要面对近200个学生，如果要一对一辅导的话，工作量是非常大的;而且辅导员往往缺乏相应的专业知识和技能。另外，在职业生涯规划指导中非常需要学生所学专业的专业教师的意见，因为只有专业教师才了解学生所选择行业的动态和行情。

　　第四，从外部环境的角度来看，职业生涯规划教育存在着诸多束缚。很多高职学院在进行学生的职业生涯规划教育时，主要关注的是大一新生以及大三毕业生，对大一新生主要进行职业测评和规划，对大三学生则进行就业指导，而忽视了对大二学生的职业生涯规划教育。很多学生在大一刚进校时就定好了自己的职业目标，确定了自己每学期的学习计划，但是之后就没有下文了，对自己制定的生涯规划的效果没有及时进行反思，指导教师也没有对学生的生涯规划进行跟踪指导。同时，各高职学院对大学生的职业生涯教育的课程设置难以满足大学生的真正需求，课程设置形式单一、内容空泛、课程渗透力度不够、缺乏实践性。学校职业生涯规划课程主要采用集体授课和讲座的形式进行，比如邀请专家和企业负责人来传授求职技巧，这些形式普遍缺乏针对性，学生对于此类讲座的兴趣也不是很高，只有毕业班的学生会把此类讲座当成是求职前的救命稻草而“临时抱佛脚”地去听一下。

　　第一，从思想上要高度重视职业生涯规划教育，加强舆论宣传、理念的灌输与普及。政府首先要把职业生涯规划教育及其工作的开展用法规的形式规定下来，使职业生涯规划教育有法可依;其次是鼓励民间机构创办职业生涯规划教育和培训机构，弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足;再次，利用官方媒体加大对职业生涯规划教育的宣传力度。学校自身也要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性，并把它作为实实在在的工作来开展，而不是流于形式或者为了完成任务。同时，就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划活动中来。另外，还要做好学校与学校之间、地区与地区之间的沟通和交流工作，互相汲取经验，借鉴方法，更好地促进大学生职业生涯规划在全国的各所高校中开展起来。

　　第二，要构建科学的职业规划教育体系，探索行之有效的职业生涯规划教育模式。要把职业生涯规划教育作为就业教育的重要内容，列入教学计划，有具体的指导部门及专业化的教师队伍。全面推行全程职业规划，从学生一入校就进行职业规划教育。大一要让大学生认识到职业生涯规划的重要性，要让学生加深对本专业的认识，形成初步的职业生涯规划;大二要使学生了解本专业的职业选择范围，帮助学生正确进行自我认知，进一步思考和修正自身的职业规划;毕业班主要对大学生在就业心理、就业技巧等方面进行专题辅导，引导他们对选定的专业进行实际的尝试，做好职业目标修正和完善。为激发大学生对职业生涯规划的热情，各高职院校应实施“一根主线式”职业生涯规划教育：注重职业式指导实施的全过程监控，通过加强过程监督和后续的跟踪调查，实现职业生涯规划的制定、实施、修正、调整和效果评价的一体化。“一根主线式”职业生涯规划教育还能够提高学生对终身教育的认识，实现人才的可持续发展。

　　第三，在队伍建设方面，要切实培养一支专业化的职业指导教师队伍。专业化的师资队伍是职业生涯规划教育在高校内部有序、系统地开展的重要保证。要加强教师的专业技能培训，选派教师到有关的专业培训机构或到国外进行深造，使他们熟练掌握职业生涯规划的相关知识和技能，提高他们的业务能力，不断向专业化的方向发展。同时还可以从社会上引进专业人士充实到职业指导教师队伍中，切实提高职业指导教师整体的能力与水平。

　　第四，要引导大学生积极参加社会实践，注重学生综合素质的培养和提升。在引导学生明确自身的职业生涯规划后，要有针对性地组织学生参加各种形式的社会实践实训活动，进行未来职业生涯的体验和预谋，培养他们的工作态度、服务意识、吃苦耐劳意识以及职业素养，缩短自己的社会适应期，加速自身的社会化进程，尽快形成职业素养，更好适应社会发展的需要。实践证明，那些注重相关工作经历的毕业生，在择业时总体上具备明显的竞争优势。

　　[1] 郑苗.浅谈高校辅导员与大学生职业规划[J].教育研究，2009，（2）.

　　[2] 谢威.关于开展高职生职业生涯规划的思考[J].经济与社会发展，2004，（11）.

　　[3] 李辉山.论大学生职业生涯规划中的思想政治教育[J].教育研究，2009，（5）.

　　当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件随自己的兴致来“规划”，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

　　职业生涯规划（careerplanning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

　　大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

　　一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

　　生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。

　　当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的概念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

　　要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

　　职业锚的概念是由美国埃德加・施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如“职业锚”这一名词中“锚”的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。

　　有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式（或职业锚），这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：

　　自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础

　　当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的“一业定终身”的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终身的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。

　　从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。

　　大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。